خليّك انسان ثاني ويانه هذا الصيف !
Workouts Bank
بـنك التمارين
✓
X
خدمة متكاملة توفرلك شرح مفصل لأداء اكثر من 200 تمرين رياضي سواء بالقاعة الرياضية او بالبيت .
استثمر وقتك وحافظ عليه من ضياع اسابيع وشهور لضمان التكنيك الصحيح وتمرّن بطريقة احترافية تساعدك توصل لهدفك .
تشمل الخدمة :
• تصنيف التمارين وفقاً للعضلات المستهدفة والادوات المستخدمة
• وضعية البدء (موقع الجسم واليدين والاجهزة المستخدمة)
• تزامن مراحل الدفع والسحب السلبي والايجابي للعضلة
• تنظيم الدورة التنفسية اثناء اداء التمرين
• نصائح مهمة لتجنب الإصابات والأخطاء الشائعة
• فيديوهات توضيحية عن كيفية تطبيق جميع نقاط الأداء الصحيحة
• سهولة الاستخدام والوصول للخدمة عن طريق منصة "Telegram" لضمان استخدامك للخدمة عند انعدام توفر الانترنت
• توضيح زوايا الاداء وتحضير الاجهزة والادوات الساندة
لاتنسى تتصفّح اكواد الخصم المتوفرة !